Как одевать ребенка на улицу по погоде: таблица по сезонам

Как определить температуру на улице, чтобы правильно одеть свое дитя?

Взглянув на уличный термометр и увидев + 20 С, одним из нас тепло и комфортно, а другим хочется укутаться в плед. Попробуем понять, как подразделяется погода в зависимости от температурного режима.

• +21 С и выше: зной. Если еще добавляется и палящее солнце и воздух накаляется до + 30 oС и выше, то в городе это переносить становится очень тяжело. Самое время отправляться поближе к лесу;
• +17-20 С: тепло. Зона комфорта, когда и не жарко, и не свежо;
• +10-16 С: прохладно. Обычное явление в промежутках между сезонами. Вроде бы и не холодновато, но и не май месяц точно;
• pastingот 0 до +9 С: холодно. Такие метеоусловия устанавливаются обычно в октябре, к началу отопительного сезона. Именно их трехдневное удержание служит сигналом к подключению тепловых приборов в домах
• до 0 С: мороз. Особенно внимательно выбирайте одежду ребенка в такую погоду. И дело не только в том, что он может замерзнуть, но и в резком перепаде температуры на улице и в помещении.

Как одеть ребенка до года по погоде в разные сезоны

• Зима

У малышей до года терморегуляция еще не сформировалась до конца. Собираясь на прогулку с ним, никогда не ориентируйтесь на свои ощущения. Для разных погодных условий подходят определенные комплекты одежды, и этих обстоятельств надо придерживаться, даже если вам кажется, что на улице совсем не холодно. Особенно важно это понимать мамочке новорожденной малютки.

При температуре от -5 до +2 0С надеваем:

• майку и трусики из хлопка;
• шерстяной костюм. Если он без рукавов, то еще поддевается шерстяная кофта;
• комбинезон для зимы с закрытыми ножками;
• носочки хлопковые и теплые;
• хлопчатобумажную шапочку и шерстяную;
• капюшон, если он есть;
• шарфик и рукавички.

От -10 до -5 С

не забудьте добавить к уже перечисленному:

• водолазку, надетую под шерстяную кофточку сразу после майки и трусиков;
• рейтузы под комбинезон;
• теплые носки или ботиночки.

От -17 до 10 С:

нельзя гулять с малышом долго в такой мороз! Выходите только при крайней необходимости, предварительно хорошо утеплив коляску. К предыдущему комплекту добавьте:

• утепленную жилетку;
• сапожки замените валенками;
• вместо шерстяной шапки наденьте меховую.

Если же вы уже самостоятельно ходите, то на время зимней прогулки замените хлопчатобумажное белье термобельем шерстяным или синтетическим. Конечно, из шерсти лучше, но только если оно не вызывает аллергии.

• Весна и осень

В период межсезонья погода самая непредсказуемая. В это время важно так подбирать одежду малышу, чтобы он и не замерз, но и не перегрелся. Если температура около 0 С и светит солнышко, то лицо крохи оставьте открытым. Примерный гардероб должен состоять из:

• футболки и колготок или ползунков;
• кофточки и штанишек из трикотажа;
• шерстяного или демисезонного комбинезона;
• теплых носков;
• шапочки из трикотажа и меховой;
• сапожек;
• легкого шарфика и рукавичек.

Обувь лучше выбирать из водоотталкивающих материалов. Например, резиновые сапожки на шерстяной или меховой основе. Прекрасным вариантом будет и мембранная обувь. В более теплый и сухой период ваш ребенок может надеть ботинки без подкладки.

• Лето

Вспомните слова из детской песенки, напевая которые мы сразу представляем лесную полянку, яркое солнце и прыгающих и играющих ребятишек:

Вот оно какое, наше лето, Лето яркой зеленью одето, Лето жарким солнышком согрето, Дышит лето ветерком».

Лето просто создано для гуляния! Вы проводите со своим чадом на улице почти все время, особенно, если не слишком жарко и нет ветра. Но лето бывает капризным, и метеоусловия могут измениться в течение какого-нибудь часа. Днем может быть жара и яркое солнце, а к вечеру температура вдруг опускается до +15 С. До сих пор думаете, что надеть? Многослойная одежда актуальна и летом.

Первые три-четыре месяца ваш малыш проводит большую часть времени в коляске. Если лето достаточно жаркое и солнышко радует теплом выше 20 С, то смело надеваем:

• хлопчатобумажную шапочку;
• легкую кофточку из трикотажа;
• штанишки или ползунки из хлопка;
• при необходимости носочки.

В погоне за модой не покупайте ребенку одежду из искусственных тканей. Материал должен быть натуральным, приятным на ощупь, без красителей и прочих аллергенов. Закрывайте коляску от прямых солнечных лучей. В магазинах продается множество вариантов накидок из продуваемого материала.

В возрасте от полугода и старше дети становятся более активными и у родителей прибавляется хлопот. Они все больше сидят, пытаются вылезти из коляски, тянутся ручками к погремушкам. Постоянно в движении! Поэтому и гардеробчик их должен соответствовать погоде и быть максимально удобным. Ткани только натуральные! Комплект для прогулки состоит из:

• футболки или рубашечки;
• просторных штанишек, комбинезона или сарафана (для девочек);
• тонких носочков;
• босоножек или сандаликов;
• косынки, кепки или панамки.

Головной убор должен быть подобран идеально: тогда головка не потеет, а ушки прикрыты от ветра.

В возрасте девяти месяцев многие детки пробуют шагать самостоятельно. Подберите своему карапузу такой гарнитур, который не будет стеснять его движений и даст возможность научиться уверенно стоять и ходить.

В таком возрасте на ребенка надеваем в зависимости от погоды:

• очень удобное боди, позволяющее двигаться и не думать, что футболка выскочила из штанишек и оголила спинку. Специальная застежка на кнопке делает этот костюмчик подходящей одеждой и для тех, кто в памперсе, и для тех, кто совсем самостоятельный;
• комбинезон из легкой ткани, в котором длина штанишек прикрывает колени;
• носочки из тонкого трикотажа;
• обувь с устойчивой пяткой.

Как выбрать одежду для новорожденного

При выборе одежды для грудничка прежде всего нужно учитывать безопасность, комфорт и функциональность. Внимательно изучите, как сшито изделие, состав ткани.

• Откажитесь от вещей со швами и застежками сзади. Большую часть времени младенец проводит лежа на спине. Все эти элементы при соприкосновении с кожей малыша будут натирать ее, причинять ему дискомфорт. По той же причине соединительные швы в одежде для новорожденных должны располагаться снаружи.
• Выбирайте вещи с минимальной отделкой. Малыши тянут в рот все, что попадается под руку и отрывают все, что плохо пришито, — это опасно для крохи. Несколько раз застегните и расстегните пуговицы и кнопки — чтобы убедиться в том, что они не отпадут после десятого использования и не окажутся во рту. На вещах для грудничка не должно быть тугих резинок, завязок, лишних оборок или рюшей, чтобы не стеснять его движений. Многочисленные карманы, пряжки или ремни тоже не нужны новорожденному.
• Избегайте детских вещей темных цветов, особенно черного, темно-синего и темно–зеленого. Таких оттенков нельзя добиться без использования вредных добавок. Не будут удачным выбором и кипенно-белые вещи: скорее всего, они отбелены в помощью хлора.
• Откажитесь от детского белья даже с незначительным добавление синтетики (до 10%). Отдавайте предпочтение экологически чистым вещам. Аллергия на текстильную химию —частое явление у детей первого года жизни. Имейте в виду, что даже бирка с надписью «100% хлопок» не гарантирует безопасность изделия. Чаще всего натуральный продукт составляет лишь 70%. Остальные 30% — это красители, смягчающие и уплотняющие вещества, которые при контакте с кожей могут вызывать воспаления, раздражение, зуд.
• Всегда стирайте детские вещи, прежде чем впервые их одеть.

Правила составления гардероба новорожденного

Маленькому ребенку вовсе не нужно много вещей. Гардероб крохи составляется постепенно: по мере роста новорожденного. При этом при выборе одежды нужно обращать внимание на такие критерии:

• материал. Нательная одежда в идеале должна быть изготовлена из натуральных материалов. Лидерство в этом плане уверенно держат хлопок, трикотаж и шерсть. Качественный материал приятен к телу и не вызывает аллергической реакции у крохи;
• качество кроя и пошива. Кривые и грубые швы будут давить на тело малыша. Нательная одежда для новорожденного обычно делается с наружными швами. Одежда должна быть удобной, с учетом анатомии малыша, соединения ткани – плотными;
• цвет. У маленького ребенка размытое зрение. Его цветовое восприятие постепенно улучшается к 4-5 месяцам жизни. В то же время одежда слишком ярких цветов будет раздражать новорожденного. Вследствие этого лучше отдавать предпочтение вещам для младенцев пастельных оттенков;
• практичность. Лишние нашивки и рюши младенцу абсолютно ни к чему. Они будут только мешать новорожденному. Застежки на домашних комбинезонах и кофтах, в свою очередь, должны быть удобными. Ведь маме придется переодевать младенца по несколько раз в день.

Не стоит забывать и о безопасности новорожденного. Одежду для младенцев нужно покупать исключительно в сертифицированном магазине. Существуют разные способы окраски тканей. Поэтому важно знать, что у малыша не возникнет аллергии на краситель. Кроме того, не стоит покупать одежду, на которой есть пайетки или легко отрывающиеся стразы. Такие декоративные элементы рано или поздно непременно окажутся во рту у крохи.

Какая одежда нужна в гардеробе малыша летом

В первые месяцы жизни новорожденный быстро растет, поэтому много летних вещей покупать не стоит. Рекомендуется приобрести:

• 7 легких ситцевых рубашек или тонких трикотажных распашонок.
• По 2 слипа (пижамы) с короткими и длинными рукавами и штанинами.
• Для прохладных дней – 3 велюровые кофты.
• 1 пару пинеток.
• 2 тонкие шапочки.
• 2-3 боди с длинным рукавом и 5 с коротким.
• 3 пары велюровых ползунков и 5 пар трикотажных.
• 1 флисовый или вельветовый комбинезон на случай похолодания.
• 1 пара хлопчатобумажных перчаток, чтобы ребенок не царапал себя.
• 3 слюнявчика.

Если ребенок с рождения в подгузниках, понадобятся 10 пеленок (6 тонких и 4 теплых). Если собираетесь пеленать малыша, купите не менее 20 пеленок (14 ситцевых и 6 фланелевых).

Одежда для прогулок на улице зимой и осенью

Правильно одеть ребенка, если планируется выход на улицу – непростая задача для молодой мамы. В глобальной сети можно найти фото-коллажи и таблицы, разработанные педиатрами, которые содержат информацию об оптимальном количестве и толщине вещей в зависимости от температуры окружающей среды и возраста малыша, однако они носят ориентировочный характер и не являются прямым руководством к действию.

Рекомендации по подбору одежды для младенца зимой и осенью:

Температура, ºС	Особенности прогулки	Примерный список одежды
-10 и ниже	В очень холодную погоду нежелательно выходить с новорожденным на улицу. Из-за несовершенной работы местного иммунитета слизистой оболочки носоглотки ребенок может простудиться. Если нет возможности остаться дома, следует позаботиться о прогревании воздуха, который вдыхает кроха. В этом поможет теплая шаль, накинутая на капюшон коляски. Кроме того, можно использовать конверт, чтобы прикрыть личико новорожденного. В «транспортном средстве» должны находиться теплая подстилка и одеяло.	слип из хлопка; головные уборы из хлопка и шерсти; слип из плотной ткани (флиса, велюра); теплые носочки; рукавички; комбинезон с толстым слоем утеплителя (250 гр.) или конверт на овчине; флисовый плед.
0 до -10	В ноябре и декабре оптимальная продолжительность прогулки – 40 минут. Большинство малышей при такой температуре очень крепко спят. Уберечь кроху от сквозняков поможет теплое одеяло. Кожу лица желательно смазать защитным кремом для младенцев с пометкой «0+». Если планируется поход в людное место, на слизистую оболочку носа стоит нанести оксолиновую мазь. Это защитит грудничка от проникновения вирусов.	слип из хлопка; шапочки из хлопка и шерсти; слип из плотной ткани; теплые носочки; рукавички; комбинезон с толстым слоем утеплителя (250 гр.) или конверт на овчине.
+1 до +8	Такой температурный интервал идеально подходит для променадов на свежем воздухе в течение длительного времени. Ребенок будет спокойно спать, а мама сможет отдохнуть.	слип из хлопка; хлопковый и теплый головные уборы; слип из плотной ткани; носочки; рукавички; комбинезон или конверт с тонким утеплителем (50 гр.); тонкий плед.
+8 до +15	В переходные периоды высок риск перегреть кроху. Лучше одеть его полегче, но взять с собой дополнительное одеяло на случай ветра или снижения температуры.	слип из хлопка; слип из плотной ткани; плотная шапка; комбинезон с тонким утеплителем (50 гр.).

Кроме того, прогулка прогулке рознь. Некоторые мамы пользуются возможностью и совершают покупки в магазинах, а кто-то предпочитает пройтись по парку или скверу. Все эти факторы следует учитывать, подбирая гардероб. Ответ на вопрос, как одеть новорожденного на прогулку, зависит не только от погодных условий, но и от особенностей променада.

Одни груднички отлично спят на свежем воздухе по 2-3 часа, другие устраивают истерики, просятся на руки, извиваются, кричат. Разумеется, одежда активных младенцев должна быть более легкой, тогда ребенок не перегреется и не вспотеет

Зимние прогулки

Зимой следует позаботиться об утеплении конечностей новорожденного, а также головки, особенно ушек. Обеспечьте необходимое тепло этим частям тела. Ребёнка можно одеть в чепчик, тёплую шапочку, хлопковый боди, комбинезон из флиса и конверт с утеплителем. Сверху ребёнка следует укрыть тёплым одеяльцем. Такая экипировка обеспечит малышу комфорт и тепло при прогулках от -10 до -20 градусов. Если же мороз очень сильный, от прогулок лучше воздержаться.

При температуре от 0 до -10 тёплый плед использовать не нужно. Но иногда при нулевой температуре бывает такая высокая влажность и такой пронизывающий ветер, что мы замерзаем быстрее, чем на морозе. Ребёнок – тоже человек, и в таких случаях снова стоит вспомнить о тёплом пледе.

Смотрим как одеть новорожденного на прогулку зимой:

Одежда для прогулок на улице летом и весной

В теплое время года подобрать правильный гардероб для малыша проще, чем зимой и осенью, однако в этот период стоит учитывать переменчивость погодных условий.

Рекомендации по подбору одежды для младенца весной и летом: (см. также: необходимый список покупок для новорожденного летом)

Температура, С	Особенности прогулки	Примерный список одежды
+15 до +20	В апреле и мае следует принимать во внимание не только, сколько градусов за окном, но и другие обстоятельства – ветер, облачность, влажность. Нежелательно раздевать ребенка слишком рано. В «транспортном средстве» всегда должно лежать одеяло.	слип из хлопка; носочки; комбинезон из флиса или велюра; шапка из хлопка.
+ 20 до + 25	Теплые солнечные лучи не повод оголять кроху. Ведь ультрафиолет в избыточных количествах опасен для нежной кожи. Тело должно быть закрыто одеждой из тонкой натуральной ткани, которая пропускает воздух.	боди из хлопка; носочки; тонкий головной убор.
+ 25 и больше	В жаркие дни рекомендуется гулять до 11:00 и после 15:00. С собой необходимо иметь тонкую пеленку, чтобы при необходимости накидывать ее на капюшон коляски и создавать тень крохе. Перед выходом на улицу важно запастись питьевой водой.	майка; подгузник; тонкий головной убор; носочки по желанию.

Летом при температуре выше 25 градусов у грудного ребенка могут возникнуть опрелости под одноразовым подгузником (рекомендуем прочитать: многоразовые трусики-подгузники). Лучше всего на некоторое время отказаться от памперсов, в том числе и на улице. На кроху можно надеть тонкую майку, а ножки прикрыть пеленкой. В коляску стоит положить клеенку, а сверху пеленку (рекомендуем прочитать: стандартный размер пеленок). Если он описается, достаточно протереть промежность и попу влажной салфеткой, поменять текстиль.

Разумеется, запас пеленок для прогулки без одноразовых подгузников должен быть внушительным, однако отказ от них имеет ряд преимуществ:

• опрелости быстро проходят;
• кожа ребенка дышит;
• ему не так жарко.

Не нужно полностью блокировать поступление солнца к коже малыша, ведь оно необходимо для выработки витамина D. Вместе с тем в жару покровы стоит смазывать кремом для младенцев с высоким уровнем защиты от солнца. Благодаря этому на кроху можно одевать открытые и легкие вещи – разные платьица, маечки, боди.

В летние месяцы с собой стоит брать тонкое одеяльце на случай изменения погоды и антимоскиткую сетку, которая защитит спящего кроху от назойливых насекомых. В изнуряющую безветренную жару ее лучше убирать, чтобы не препятствовать доступу воздуха.

Одеваем по погоде (таблица) малютку до года

Как одеть малыша по погоде (в картинках)

Принцип многослойности в детской одежде

При составлении гардероба на улицу родители могут придерживаться принципа многослойности, где:

• первый (нижний) слой – это подгузник, нижнее белье, ползунки, распашонки;
• второй (промежуточный) слой – это колготки, боди, слипы, термобелье, кофты, вязаные рейтузы, велюровые и трикотажные комбинезоны;
• третий (наружный) слой – конверт, комбинезон, комплект из куртки и брюк.

Промежуточный слой добавляют или убирают в зависимости от погоды. Больше трех слоев использовать не нужно. В противном случае это вызовет перегрев. Верхний слой нужен только с наступлением холодов и в дождливые пасмурные дни.

Как одевать младенца в жару

• Прежде всего, нужно понимать, что уберечь малыша от холода куда проще, чем от жары – в холод многослойная одежда создаст нужный температурный режим, а в жару, можно только раздеть догола, но при этом все равно будет жарко. Поскольку в помещении создать нормальные для ребенка условия проще, постарайтесь воздержаться от прогулок, если на градуснике больше 30.
• Современные педиатры, в том числе доктор Комаровский, считают – одевая младенца в жару никакие шапочки, чепчики и косыночки не нужны, в том числе – после купания, когда волосики мокрые. Единственно назначение головных уборов летом – защитить детскую головку от прямых солнечных лучей – но ведь никто не станет выносить малыша до года на открытое солнце.
• Вполне подойдут для маленького ребенка в летнее время бодики, футболочки, шортики из тонкой х/б ткани, желательно светлые, в идеале – белые.

• Если малыш еще не ходит, не стоит одевать на его ножки обувь и носочки – на ступнях, как впрочем, и на ладошках, находится множество кровеносных сосудов, которые участвуют в процессе терморегуляции — босые ножки, обдуваемые ветерком помогут немного снизить температуру.
• Задача одежды в жару – не препятствовать притоку воздуха к детскому тельцу, но при этом очень важно оберегать нежную кожу от прямых солнечных лучей. Если очень хочется защитить малыша от насекомых или солнца – накройте его тонкой пеленочкой.

Ветреная погода

В ветреную и прохладную погоду на ребёнке должно быть минимум два слоя одежды. Нижний должен быть сшит из хлопка, а верхний, например, из флиса. На голову надевают трикотажную или вязаную шапочку.

Если на улице жарко и ветер, то дополнительный слой одежды должен быть лёгким. Это может быть расстёгивающаяся кофточка или комбинезон. А когда нет ветра и жарко, малышу можно устроить воздушную ванну, оставив его в одном подгузнике на 20 минут. Такая процедура закаляет ребёнка.

Дождливая погода

Во время даже небольшого дождя для коляски пригодится дождевик. Однако всегда оставляйте свободное пространство, чтобы свежий воздух мог проникнуть внутрь коляски. Наденьте на ребёнка тёплый костюм и возьмите с собой одеяло.

Защищаем малыша от ультрафиолета и перегрева

Первые прогулки лучше совершать до 10 часов утра или после 6 вечера. В это время активность солнца невысока и нет изнуряющего зноя. Палящие солнечные лучи опасны для чувствительной кожи новорожденных. Если выйти из дома все-таки нужно, возьмите зонтик, а на кожу младенца нанесите солнцезащитный крем.

Приобретая средства от загара, выбирайте те, у которых фактор защиты от 15 SPF. При всем удобстве аэрозольные эмульсии использовать нежелательно, так как мелкие частички могут попасть в дыхательные пути крохи.

Важно! Перед применением педиатры дают рекомендации провести тест на аллергическую реакцию: нанесите небольшое количество на запястье и выждите полчаса. После прогулки препарат нужно смыть.

Если детская коляска открытая, защищайте ножки младенца носочками. Пребывание в наглухо закрытой коляске может быть смертельно опасным. Во-первых, в ней нет достаточной циркуляции воздуха. Во-вторых, высока вероятность перегрева.

Синтетические материалы, из которых изготавливают чехлы, моментально нагреваются и представляют угрозу для жизни крохи. Никогда не оставляйте детей одних в салоне машины.

Если икает – ребенку холодно?

Когда новорожденный контактирует с прохладным воздухом, его мышцы напрягаются, желудок давит на диафрагму, и он начинает икать.

Это не говорит о том, что ребенок замерз. Это указывает на то, что он способен адаптироваться к изменяющейся температуре воздуха, а значит, развивается хорошо.

Есть еще некоторые причины, по которым новорожденный икает:

1. Перекармливание смесью;
2. Снижение температуры тела;
3. Заглатывание воздуха;
4. Диета матери

Общие рекомендации

Ваш малыш девять месяцев жил в комфортной среде – утробе мамы. И окружающая температура для него равнялась нормальной температуре тела – 36,6 градусов. Следовательно, первые месяцы после рождения кроха испытывает холод в непривычной ему среде. И главной задачей мамы становится правильно одевать новорожденного.

Не существует строгих правил, согласно которым родители решают, что одеть малышу. Но все же стоит придерживаться некоторых советов, чтобы ребенку было комфортнее. Все детские вещи должны быть из хлопка. Стирать нужно только специальными моющими средствами: детским мылом и порошком. Они содержат меньшее количество отдушек, снижая риск возникновения аллергических реакций.

Несколько полезных советов, которые помогут одевать ребенка правильно:

• Сперва одевайтесь сами, а затем одевайте малыша, чтобы он не вспотел, особенно, если на дворе зима.
• Когда вы не знаете, как одевать новорожденного пользуйтесь правилом +1. Это правило говорит о том, что как одеваетесь вы, так нужно одевать малыша, только еще добавить один слой одежды.
• Не забывайте про шапочку – первые месяцы она необходима даже в теплую погоду.
• Пеленать ребенка или нет, решаете вы сами.

Рекомендации о том, как одеть ребенка на улицу в возрасте одного года

Научившись ходить, ваш малыш сразу же начинает бегать, прыгать, играть в активные игры. Какой гардероб подобрать ему в это время, дабы избежать перегрева? Согласитесь, многим мамочкам трудно преодолеть себя и снять годовалому малютке в апреле шапочку, даже если очень тепло. Но летом тоже бывает разная погода, и +15 0С в июле не такая уж и редкость! Но мы же не надеваем шубу. При любых погодных условиях ориентируйтесь на свои ощущения и не думайте о календаре или о том, что скажут соседи.

Одеваем ребенка до 1,5 года

Годовалый карапуз может обладать обширным гардеробом с футболками, песочниками, бриджами. Девочкам приобретают юбки. Если дождь и на дорогах лужи, желательно купить непромокаемую обувь.

Как одевать годовалого ребенка осенью

Дети от 1 до 2-х лет уже меньше находятся в коляске и начинают двигаться на улице, поэтому одевать их нужно не так тепло, как новорожденных.

• От +10 до +15 — боди с длинными рукавами, легкие колготки, штаны, куртка, легкая вязанная шапка, ботинки.
• От +5 до +10 — боди с длинным рукавом, колготки, демисезонный комбинезон, демисезонные сапоги, вязаная шапка, легкие варежки.
• От 0 до +5 — теплое боди с длинным рукавом, колготки, зимний комбинезон или комплект куртка+штаны, зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапоги.

Как одеть ребенка двух лет по погоде

Современная одежка и обувь, сделанная из материала, отводящего от тела пот и не дающего замерзнуть (так называемый климат-контроль), оптимальна для двухлетнего дитя. В этом возрасте малыш отлично бегает, знает массу активных игр и просто не способен усидеть на месте.

Как одевать ребенка 2 лет осенью

В этом возрасте малыш ведет себя достаточно активно, кроме того, может сказать, если замерзнет или перегреется.

• От +10 до +15 — х/б футболка, легкая кофта, штаны, демисезонная куртка, трикотажная шапка и кроссовки.
• От +5 до +10 — х/б футболка, теплая кофта, колготки, штаны, демисезонная куртка, теплая шапка, ботинки демисезонные.
• От 0 до +5 — х/б лонгслив или термобелье, колготки и носки, теплая кофта, зимний комбинезон или комплект куртка+штаны, вязаная шапка с утеплителем, сапоги.

Как одеть ребенка в возрасте трех лет на прогулку так, чтобы он не перегрелся и не замерз

Маленький непоседа уже сам знает, что одевать ему удобно, а что нет. В этом случае сложно составить общую таблицу и определить, как одеть его по погоде. В таком возрасте карапуз может даже настаивать на определенном гардеробе. Педиатры советуют опираться на принцип трех слоев:

1. Первый всегда – нижнее белье из натуральной ткани. Это может быть также «дышащее» термобелье. Оно отлично впитывает и испаряет влагу, максимально сохраняя тепло;
2. Второй – плотная водолазка или свитер;
3. Третий – верхняя одежда. В зависимости от метеоусловий и времени года это может быть комбинезон, куртка и штаны, полукомбинезон, шуба и т. д.

К общим рекомендациям следует добавлять и свои ощущения. Вы же понимаете, чем крепче мороз, выше влажность или сильнее ветер, тем теплее надо окутать ваше дитя.

Как одевать ребенка 3 лет

Детей возрасте 3-х лет и старше сложно одевать по таблице, так как каждый ребенок по-разному воспринимает ту или иную погоду. В этом возрасте вы уже поймете чаще мерзнет ребенок или жалуется на жару.

Советуем вам ориентироваться на своего ребенка индивидуально, а также на таблицу с примерным списком вещей по погоде, приведенную ниже:

• От +10 до +15 — футболка, кофта, штаны, ветровка, носки, х/б шапка, кроссовки.
• От +5 до +10 — футболка с длинным рукавом, кофта, колготки, штаны, легкая куртка или ветровка, шапка, тонкий шарф, ботинки.
• От 0 до +5 — футболка с длинным рукавом, теплая кофта, теплые колготки, штаны, теплая куртка, вязаная шапка с утеплителем, шарф, варежки, сапоги.

Как одеть на улицу ребенка четырех лет и старше

В дошкольном и младшем школьном возрасте детки становятся все более самостоятельными. Они уже сами одеваются и активно участвуют в выборе своего гардероба. Вы, конечно, уверены, что знаете, что именно надеть, но они вовсю вносят свои коррективы и настаивают на той одежде, что нравится им. Избежать подобных сцен легко, если вы будете выбирать комплект вместе. Ведь после этого и носить его они будут с удовольствием.

Вы, в свою очередь, уважаемые и практичные мамочки, соблюдайте, как и раньше, принцип трехслойности: повышайте плотность одежки в зависимости от погоды, состояния воздуха и силы ветра. В мороз можно прибавить один слой, но при условии, что малыш не перегреется. Это намного опаснее, чем переохлаждение, ведь именно резкий перепад температур провоцирует развитие простуды.

Если вы не знаете, как одеть ребенка, подумайте, что наденете сами и просто добавьте еще один слой.

Вы же понимаете, что рекомендованные таблицы – лишь общие правила. Каждая ситуация индивидуальна, каждый карапуз уникален. Все зависит и от погодных условий, и от активности вашего дитя. Учитывайте все эти факторы, советы педиатров, свои ощущения – и вы всегда будете знать, как одеть свое чадо, чтобы ему было тепло, легко и комфортно.

В любую погоду, в любой сезон и в любом возрасте актуальны детские шапочки и шарфики. Это не только полезное приобретение, но и отличный подарок! Обратите внимание на наш широчайший ассортимент: шапочки, шарфики и комплекты для деток самых разных возрастов. Вы легко найдете подходящий комплект и для новорожденного малыша, и для годовалого, и для ребенка 7-12 лет.

Как одевать ребенка осенью и весной

от +9 до 0	Нательное х/б белье, колготки, кофта, теплые носки, ботинки, шапка, штаны и утепленный демисезонный комбинезон, перчатки.
от – 1 до – 10	Термобелье или теплое нательное белье (водолазка), теплые колготки, зимний комбинезон, теплая шапка, капюшон, варежки, теплые носки, сапоги или ботинки на меху.

Как одевать ребенка зимой

От 4 до 6 лет
от – 16 до – 20	Термобелье, колготки или гетры, водолазка или свитер, теплые носки, верхняя теплая куртка и штаны или комбинезон, рукавицы, шапка демисезонная и капюшон, сапоги или валенки.
от – 21 до – 25	Термобелье,  теплые колготки, гетры, кофта или водолазка, комбинезон на пуху (на меху) утепленная куртка «аляска» и штаны, вязаные носки, варежки, шапочка тонкая и теплая, шарф, сапоги или валенки.

Как одевать ребенка летом

От 4 до 6 лет	от +15 до + 18	Если погода не солнечная и ветреная, поверх рубашки или платья наденьте на ребенка кофту.
от + 19 до + 21	Шорты или  легкие брючки, футболка, рубашка, платье, сарафан, но кепка или панамка нужны однозначно.
от + 22 до + 25	Любая легкая одежда из дышащей ткани, панамка или кепка на голову обязательна.

То, что было актуально для вашего солнышка в 2 и 3 года, уже не подойдет для малыша постарше.Как одеть ребенка 4-5 лет по погоде

Давайте разбираться, как одевать ребенка на улицу по погоде:

	Как одеть ребенка по погоде 4 и 5 лет
+20°С и выше	Для маленькой принцессы на лето подойдет стильный сарафанчик, босоножки, носки и панамка. Маленькому джентельмену будет уютно в футболке, бриджах или шортах, босоножках и кепке.
15-20°C	Оденьте мальчика в лонгслив или тонкую кофту с длинным рукавом, брюки, носки и сандали. Малышке будет хорошо в тонкой кофточке и юбке, колготках и туфельках.
10-15°C	Универсальный вариант: водолазка, джемпер или кофта, колготки под брюки, легкая куртка или ветровка, тонкая шапочка и кроссовки.
5-10°C	Футболка под кофту, колготки, курточка или пальто, брючки, шапка, тонкий шарф и ботинки.
0-5°C	Ориентируемся на предыдущий вариант, но меняем пальто на зимнюю курточку + варежки.
-1-5°C	Аналогично с предыдущим пунктом, но берем утепленные брюки и вязаный шарф.
-5-10°C	Вместо кофты надеваем хороший свитер, под низ — футболку с длинным рукавом, тепленькие носки, плотные штанишки, шапка, шарф и варежки, а также сапоги.

Правильно одеваем на прогулку ребенка в 6 лет

Поощряйте самостоятельность ребенка, говорите, какая погода, пусть он сам скажет, что одевают при такой температуре, а вы его поправьте, если потребуется. Одежду выбирайте с ребенком. Не стоит самостоятельно покупать одежду и заставлять ее носить, если ребенку она пришлась не по душе.

Учитывайте, что подвижным детям намного теплее, чем любителям неспешно передвигаться по улице. Чтобы не прогадать с тем, как одеться, приучайте ребенка к принципу многослойности в холода. Объясните ребенку, что если ему не комфортно, нужно вернуться домой и переодеться.

Как одевать школьников

Подбирая одежду для школьников, нужно учитывать следующие факторы:

1. Утром, когда ребенок идет в школу, всегда на несколько градусов холоднее, чем днем, поэтому смотреть погоду нужно не на весь день, а именно на утро.
2. Школьник находится на улице недолго, поэтому одевать его слишком тепло не следует, чтобы избежать перегрева и дальнейшего переохлаждения, когда верхняя одежда будет снята.
3. Мальчики в школьном возрасте уже с первых классов отказываются носить колготки — поэтому холодной осенью их нужно будет заменить на подштанники.
4. В холодное время года школьникам неудобно ходить в объемных комбинезонах, поэтому лучше покупать длинные куртки и пуховики, которые будут закрывать ноги до колен.

Одежда для ребенка 7 лет

В целом, ребенка в 7 лет можно одевать так же, как и в 5-6 лет. Стоит при этом учитывать его большую самостоятельность , желание самовыражаться.

Когда младший член семьи начинает ходить в школу, стоит позаботиться о том, чтобы ему было комфортно не только по дороге, но и на занятиях. Обязательно готовьте сменную обувь; поверх тонких рубашек и блузочек под теплую уличную одежду можно надеть легкий кардиган на пуговицах. Если девочка ходит в школу в форменной юбке или платье, важно подобрать ей подходящие по температуре колготки или лосины.

Наряд должен быть таким, чтобы и вы не беспокоились за здоровье чада, и он сам чувствовал себя в нем максимально хорошо.

Доктор Комаровский рассказывает, как правильно одеть новорожденного по погоде

Евгений Олегович Комаровский, врач педиатр высшей категории и известный ведущий телепрограммы о детях, утверждает, что здоровье ребенка напрямую зависит от здравого смысла его родителей. Давая им советы, он настоятельно рекомендует не ориентироваться на себя. Не нужно путать понятия «одеть тепло» и «укутать по уши». Часто дополнительная байковая кофточка уже снимает проблемы, а вот свитер только их добавляет, так как кроха уже начинает капризничать из-за перегрева.

Комаровский уверен, что иногда сложно определить, замерз или нет ваш малыш, из-за того, что его организм еще не умеет поддерживать постоянную температуру тела и терморегуляция осуществляется по большей мере через органы дыхания, а не кожу. Если показалось, что все-таки ребенку некомфортно, то ваши сомнения легко развеять. Укройте его пеленкой или одеяльцем, добавьте кофточку, наденьте носочки.

Любой маме нужно знать симптомы перегрева или переохлаждения. Вооружившись такими знаниями, вы сможете легко определить, что не так с вашим маленьким и правильно его одеть.

Мамочки, возьмите на заметку!

• Подметили, что ребенок замерз, или вспотел? Бегом домой! В таком состоянии продолжать прогулку не стоит;
• Если погода очень жаркая, протрите спинку и шею, наденьте сухие носочки. Грудничка укройте от ветра пеленкой;
• Не вздумайте в холод переодевать дитя прямо на улице! В таком случае простуда обеспечена! Лучше быстренько вернитесь домой, смените одежку и выйдите еще раз;
• Ваш малыш замерз, находясь дома? Ничего страшного, такое тоже бывает. Быстро надеваем поверх тонкой трикотажной шерстяную кофточку, меняем ползунки на более плотные, на них – носочки. Все, кроха быстро согреется!;
• Надевайте одежду только из натуральных тканей. Никакой синтетики! Белье выбирайте только хлопчатобумажное, приятное на ощупь.

Полезные советы

• Мороз, а вы решили прогуляться с грудничком? Никаких проблем! Только позаботьтесь, чтобы ему в коляске было тепло;
• Вы собрались на прогулку при -7 0С? Выберете комплект такой же, как и для -5 0С, но дополните его шерстяным одеялом. Укройте им ребенка поверх комбинезона, шарфиком прикройте носик и рот и можете спокойно гулять полчаса. Больше не стоит, чтобы малютка не замерз;
• Дождь и ветер – не самые лучшие условия для гуляния! Лучше поиграйте с дитем дома. При крайней необходимости выйти на улицу наденьте на маленького непромокаемый и непродуваемый комбинезон. Помните, что в сырую погоду нам, мамочкам, кажется намного холоднее, чем на самом деле. Поэтому оденьте карапуза так, чтобы он не вспотел. А новорожденному вообще лучше остаться дома! Нет смысла рисковать его неокрепшим здоровьем ;
• Маленькие детки быстро перегреваются и моментально мерзнут только потому, что их терморегуляция недостаточно развита. Мамочки должны помнить об этом, особенно при прогулках в мороз. Простуды у новорожденных случаются из-за слабых носоглоток;
• При температуре воздуха от 0 до -5 0С не забываем надеть грудничку, поверх указанного в таблице комплекта, легкий комбинезон и теплый конверт, лучше, если он будет из овечьей шерсти.

Наверняка вам не раз уже рассказывали, как полезен для грудных детей свежий воздух. И вы уже знаете, что чем чаще и дольше вы проводите время на улице, тем более укрепляется здоровье вашей крохи, улучшается его аппетит и сон, организм наполняется силами и т. д. Гулять надо регулярно, при любых погодных условиях, кроме дождя и сильного ветра. С новорожденным лучше всего делать это два раза в день по одному-два часа. Не забывайте тщательно подготовиться и продумать, как одеть ребенка по погоде!

Первым делом не забудьте надеть малышу памперс. Прихватите с собой теплое одеяльце из флиса или байки, оно не будет лишним, вдруг обстановка изменится и пойдет дождь или поднимется сильный ветер. Добавьте в прогулочный набор носовой платочек, простынку, воду и соску.

При сборах не ориентируйтесь только на градусник. Температура не подскажет вам, что творится на улице (солнечно, ветрено, дождливо, туманно и т. п.).

Типичные ошибки родителей

Некоторые родители, пытаясь защититься от холода или ветра, стараются как можно теплее одевать ребенка. При этом они забывают о том, что ему должно быть комфортно и ничто не должно сковывать его в движениях. Даже в теплые и ясные дни можно встретить новорожденного в вязаной кофте или носках. Однако перегреть его гораздо проще, чем переохладить. Чтобы не переходить из крайности в крайность, пытаясь одеть ребенка, родителям нужно избегать следующих ошибок:

• Укутывать голову и шею новорожденного толстым шарфом. Из-за этого повышается местная температура, расширяются сосуды, усиливается потоотделение. Это приводит к усиленному кровоснабжению головы, а ноги и руки мерзнут.
• Одевать ребенка в толстые кофты, теплый зимний комбинезон и меховую шапку. Это провоцирует перегрев и простуду.
• Обувать малыша в тесные сапожки и вязаные носки. Отсутствие свободного пространства приводит к нарушению кровообращения в ногах, отчего на холоде и ветре они начинают мерзнуть.
• Использовать термобелье неподходящего размера. Чтобы получить от него пользу, нужно чтобы оно плотно прилегало к телу.
• Отказываться укрывать голову в жаркую погоду. Прогулки без головного убора грозят перегревом и солнечным ударом.

Родители должны помнить, что одевать ребенка, особенно новорожденного, следует по погоде. При этом нужно держать под рукой запас одежды. Она выручит, если на прогулке внезапно похолодает или малыш испачкает свои вещи.

Вместо заключения

Отправляясь на прогулку, следует придерживаться распространенного среди мам правила «Плюс один». Если вы наденете на ребенка на один слой больше одежды, чем на себя, то он наверняка не замерзнет. Если кроха активно двигается, не кутайте его, вспотев и попав под сквозняк, влажная одежда быстро охлаждается и ребенок замерзает. Если нет особой нужды выходить на улицу в сильный мороз, лучше останьтесь дома и помните, каждый ребенок индивидуален, и как именно его одевать на прогулку, должна чувствовать его мама. Она знает, как оптимальнее нарядить кроху, чтобы ему было комфортно, и прогулка принесла пользу и радость обоим.

Правильно ли одет ребенок?

И дома, и на прогулке определить, не слишком ли тепло одет ребенок, можно, пощупав кожу на шее и в верхней части спины. Если эти участки кожи горячие на ощупь, если они влажные, то можно не сомневаться – малышу жарко. Если новорожденный перегрелся, он, как уже говорилось, громко кричит, беспокоится, не может уснуть. Кожа его имеет ярко-красную окраску, пульс учащен. Нередко в таких случаях у малышей повышается температура тела до значительных цифр.

В этом случае необходимо полностью раздеть ребенка, напоить его водой комнатной температуры и спустя 10 минут измерить температуру тела повторно. Обычно она тела быстро приходит в норму. Если же этого не произошло, можно протереть шейку, подмышечные впадины, локтевые сгибы, паховые складочки и область под коленками салфеткой, смоченной прохладной водой – это усилит теплоотдачу.

Определить, не холодно ли ребенку, можно, пощупав его носик. Узнать это по температуре кистей рук или стоп нельзя: эти участки кожи в норме всегда прохладнее, чем кожа на животе, голове или спине. На улице в холодную зимнюю погоду необходимо следить за цветом кожи на лице. Если она становится бледной – значит, ребенок мерзнет. Замерзший малыш сначала может дрожать – включается мышечный компонент терморегуляции, а потом как бы замирает, совершает меньше активных движений – таким образом его организм “экономит” энергию, необходимую для поддержания температуры.

Одевать малыша по погоде – непростое умение. Но со временем им может овладеть любая мама!