Воспитание Здоровье Развитие

В поход с ребенком или как сделать ваши каникулы незабываемыми

-pohod-s-rebenkom-ili-kak-sdelat-vashi-kanikuly-nezabyvaemymi

Семейный поход – это, пожалуй, один из самых верных выборов совместного времяпровождения. Кроме того, что это обеспечит вам яркие впечатления от каникул или выходных и укрепит здоровье всех членов семьи, турпоход может стать немаловажным этапом развития личности ребенка. Отдаляясь от привычного быта и сближаясь с природой, человек вспоминает сам себя и познает живой мир – без компьютеров, телефонов и прочих «гаджетов». Ребенок видит другую плоскость жизни, в которой он свободен от условностей и может быть собой. Природа принимает нас такими, какие мы есть, и учит мудрости и активному движению вперед. Оказываясь рядом с ребенком в эту минуту, вы не только заново открываете для себя счастье находиться на свежем воздухе, но и переживаете вместе с ним то, что он чувствует и видит впервые.


Безусловно, чтобы поход стал незабываемым, надо к нему как следует подготовиться. Первым делом, вам следует распланировать место похода. Изучите карту и несколько запасных маршрутов выбранной местности.

123333333

  • Сроки похода – дело, зависящее не только от наличия свободного времени, но и от возраста и возможностей ребенка. Абсолютно любое по длительности время, которое вы можете потратить на поход, способен выдержать только подросток. Дети 8-10 лет могут себя комфортно ощущать в походе длительностью до двух недель, ребятам 6-8 лет – достаточно недели, деткам помладше (5-6 лет) – довольно 3-7 дней, ну а малышей 3-4 лет не стоит брать в поход, длительность которого превышает 1-4 дня. Ну и, к слову сказать, для малышей двух лет поход – не самое лучшее времяпровождение: воспоминаний у них, скорее всего, не останется, а вам это принесет сплошные хлопоты.
  • Заранее определите тип маршрута. Во взрослых походах встречаются несколько видов маршрутов – линейные, кольцевые, базовые, радиальные и т.п. Безусловно, самым подходящим для похода с детьми является базовый – то есть выбирается наиболее удобная стоянка, где разбивается лагерь. Здесь ставятся палатки, обустраивается кухня, спортплощадка, «камера хранения», а далее вы с детьми совершаете радиальные выходы налегке.
  • Ходовое время. Решите заранее, сколько времени ежедневно вы будете посвящать походу – полный день или половину. В туризме есть понятия ходовой день (полный день, посвященный непосредственно походу), полудневка (несколько часов в лагере, несколько – в ходьбе) и дневка (день, в котором вы проводите время только в лагере). Учитывайте возраст и утомляемость ребенка, наличие или отсутствие дневного сна. Скорее всего, ходовых дней у вас не будет, если, конечно, ваш ребенок не подросток. В основном это полудневки, когда ребенок играет в лагере в мяч и другие подвижные игры, купается в водоеме и т.п., и несколько часов исследует окрестности – идет в горы, исследует лес, собирает ягоды или грибы.
  • Путь. Как же определить, сколько времени тратить непосредственно на ходовое время? Не стоит ориентироваться на то, как ваш непоседа неутомимо гоняет по улице с утра до вечера – вполне вероятно, в походных условиях его энергия поубавится, если вы будете долго и упорно идти по выбранному пути. Дело в том, что отсутствует разнообразие, видимая цель – помогайте своему ребенку преодолеть скуку, общайтесь  с ним,  играйте в игры, пойте песни, создавайте реальные цели – скажите, например, что за тем холмом открывается прекрасный вид на реку, а в прошлом году за этим деревом вы повстречали забавную белку с бельчатами.
  • В скорости движения ориентируйтесь на самого младшего и медленного. Что касается длины пути, то знайте, что подросток способен пройти за день в походе 15-20 км, ребенок 8-10 лет – 10-14 км, дети 6-8 лет способны с легкостью преодолеть 8-12 км в день, ребята помладше – 7-10 км, ну и совсем маленькие – 4-7 км. При этом важно понимать, что ребенок 2-4 лет основную часть похода преодолевает на руках у родителей, так что рассчитывайте и свои силы.
  • Сбор снаряжения. Заранее решите, что взять с собой в поход с ребенком. Проверять наличие вещей по нашему списку, или добавить позиции к предложенному, стоит совместно с ребенком, вовлекая его в подготовительный процесс.
  • Недетские нагрузки. Безусловно, основную часть детского снаряжения придется нести родителям. Однако, у ребенка обязательно должен быть рюкзачок, где будет храниться минимум вещей, но который позволит чувствовать себя наравне со взрослыми. Нагрузки также подразумеваются и в виде распределения обязанностей, ведь поход – дело серьезное, а не пустое развлечение.
  • Правила. Еще задолго до похода объясните ребенку, что демократии на природе не место. Если в обычных  условиях он еще может поспорить с вами или попытаться вас ослушаться, то здесь это запрещено. «Нет» означает «нет». Ребенок должен уяснить, что в условиях природы запрет старших – решение не обсуждаемое, и выполняемое без пререканий и капризов. Лучше всего заранее провести беседу о том, что нельзя делать, куда нельзя лезть, что нельзя есть и т.д.

Тщательно спланированный и хорошо подготовленный поход гарантирует вам прекрасное времяпровождение и отличные воспоминания. Но, подходя ко всей серьезностью к этому вопросу, не забудьте оставить место для сказки. Пусть малыш чувствует не хлопоты от сборов, а предвкушение чего-то неизведанного и прекрасного.

Пусть и вас не пугают заботы – ведь оно того стоит. Помните – в походе растущий человечек учится брать на себя ответственность, что немаловажно в этом возрасте. Он должен быть полностью вовлечен в жизнь группы и быть полноценным участником этого увлекательного путешествия. Пусть у него будут свои обязанности по дежурству, научите его разводить костер, готовить чай на огне, расскажите, как важно поддерживать и страховать других членов группы, особенно если они младше него.


Активный семейный отдых – это залог здоровых взаимоотношений и формирования у вашего ребенка правильного отношения к себе и окружающим. Пусть ваши каникулы с семьей будут полны радости, а совместные походы – доброй традицией!


 

 

295 Comments