Сколько можно смотреть ребенку телевизор в течение дня? Известно, что большинство детей очень любят посидеть у экрана телевизора. Родителям приходится делать замечания подрастающему поколению, так как проводить много времени перед телевизором вредно для глаз.
Лет 20 назад, когда мультиков показывали мало, взрослые не сталкивались с подобной проблемой, а сейчас… Как сделать так, чтобы телевизор из друга не превратился в врага? Методисты и психологи дают полезные рекомендации родителям.
Ребеночка в возрасте до двух лет в принципе не нужно приучать к мультикам. У него в это время происходит развитие и становление зрительного восприятия, в чем телевизор — не помощник. Показывайте мультики детишкам, начиная с трехлетнего возраста.
Просмотр не должен длиться более получаса в день. Младшие школьники могут смотреть мультики периодами, то есть это не целый час, а с перерывами между мультфильмами в 10-15 минут. Дети, обучающиеся в средней школе, могут увеличить время просмотра телевизора до двух часов в день. Но важно строго соблюдать условия просмотра.
Нельзя смотреть в яркий экран без дополнительного освещения комнаты. Перепады яркости вызывают быструю усталость глаз, что отрицательно отражается на зрении, а также может стать причиной слезотечения и возникновения головной боли. Смотреть телевизионные передачи следует в хорошо освещенном помещении. Желательно во время просмотра сидеть на стуле, который дает опору позвоночнику. Расстояние от глаз до экрана должно быть не менее 2.5 метров.
Перед тем, как вы включите ребенку мультик для просмотра, заранее убедитесь в том, что он будет полезен для детского восприятия. Герои мультфильма должны научить доброте, вниманию, дружбе и другим положительным качествам, а эмоции должны оставаться только хорошими.
Старайтесь смотреть телевизор вместе с малышом, чтобы иметь возможность сразу же обсудить с ним сюжет. Учтите, что детки часто очень сильно переживают за мультяшных героев и их приключения. Поэтому бывает так, что им просто необходимо срочно поделиться своими впечатлениями с близкими людьми. А у родителей появляется реальная возможность объясни
