Аутоагрессия у детей (поворот против себя) — распространённое явление. Детки ругают себя, бьют по рукам, ногам, кусают, даже бьются головой об стену. Откуда же появляется у ребенка такое поведение и как помочь ему не навредить себе во время вспышек аутоагрессии?
Психологи называют аутоагрессию видом защиты, которая проявляется в таких своеобразных приемах. Когда ребенок понимает, что не может ответить обидчику, он направляет свои негативные эмоции на себя.
Признаки аутоагрессии у детей
1. Негативное отношение к действительности. Такие детки расстраиваются из-за пустяка, редко веселы и часто плаксивы.
2. Низкая самооценка. Ребенок не осознает возможностей и важности собственного здоровья.
3. Низкая коммуникабельность. Ребенок застенчив, боится окружающих, и поэтому ему проще направить агрессию на себя, чем на того, кто сильнее его.
Жесткая попытка взрослым пресечь вспышку гнева по отношению к другим ведет к тому, что маленький ребенок самопроизвольно наносит себе повреждение. Он охотно вери в угрозы родителей и боися потерять их любовь, поэтому, капризничая, могут нанести вред взрослому, а потом резко переключить агрессивное действие на себя.
Как помочь малышу до 3 лет справиться с вспышкой аутоагрессии?
1. Помогите ребенку сразу же, в первые минуты вспышки. Постарайтесь перевести его агрессивное действие в позитивное русло или в шутку. «Ой, какой вкусный пальчик у моего малыша, ты хочешь его попробовать? А давай сделаем тебе красивую прическу, не нужно рвать волосы».
2. Помогите ребенку конструктивно решать конфликты. Если вы будете ругать ребенка во время его конфликта со сверстником, вы, скорее всего, станете в этот момент его врагом. Постарайтесь найти решение конфликта при помощи игры, когда двое маленьких врагов превратятся в соперников.
3. Помогите ребенку перевести негатив в полезное занятие. Если вы видите, что ребенок чем-то недоволен и готов навредить себе, предложите ему игру, рисование, которые помогут выплеснуть накопившуюся энергию.
4. Помогите ребенку почувствовать себя любимым. Нежность способствует выработке серотонина, ослабляющего действие адреналина, выделяющегося во время вспышки аутоагрессии. Обнимите малыша, поцелуйте его и старайтесь удержать лаской до того момента, когда его гнев по отношению к себе и окружающим не сменится на милость.
За аутоагрессией скрываются переживания ребенка, поэтому сделайте все возможное, чтобы разобраться в них и помочь предотвратить возможный всплеск негативных эмоций по отношению к себе.
